⭐ Главная цель в жизни - Прочитать 500 страниц технической литературы
🎯 Успешно достиг
0 целей из 4
Последние доступные цели:
🔹 Прочитать 500 страниц технической литературы
🔹 Не употреблять спиртное
🔹 Ежедневное изучение английского на Лингвалео на 100% в течении года
📈 У всех целей имеет: 2 664 просмотра. 1 434 лайка. 2 подписчика.
📖 Всего сделал 30 записей в дневниках
Последняя запись в цели
«
Прочитать 500 страниц технической литературы»
2019-05-26 :
In progress: Lee Copeland - A Practitioner's Guide to Software Test Design
✅ Выполнил
18 заданий из 513
Последние:
🔹 Зайти в сервис 10 дней +100 баллов
🔹 Зайти в сервис 5 дней +50 баллов
🔹 Зайти в сервис 2 дня +10 баллов
🔹 Написать 5 комментариев +50 баллов
💬 Написал
7 комментариев
Последние:
https://mygoal.one/ru/i/1165/4/?comment=3
Как минимум сократить количество "вредной" еды: чипсы, пиццу, жареные продукты, пиво, всякие соленые продукты. А также добавить физ активности: стал больше ходить пешком (поставил себе норму в 5000 шагов), иногда хожу подтягиваться, отжиматься, на воллейбол. Пока с питанием все более-менее ок, а вот с физ активностями не так все регулярно получается
https://mygoal.one/ru/i/1165/2/?comment=7
Потом я решил, что лучшим вариантом будет постепенно внеднять здоровый образ жизни и как следствие придет похудение. Этим счас и занимаюсь
https://mygoal.one/ru/i/1165/2/?comment=5
👥 Подружился с 1 пользователем
📈 Статус: Волевой. Баллов: 6 272.
📅 Зарегистрировался 2019-05-13 20:45:34
Заходил 14 дней.
;