🛠 Конструктор целей, превращающий их достижение в игру

В сервисе «Моя цель» реализован новейший, уникальный конструктор целей. Вы можете подключать полезные блоки, в которых реализованы мощные инструменты для усиления цели.

Зачем подключать блоки?

Какие блоки можно подключить?‎

Для постановки целей:

✔ SMART+. Цель нужно не просто записать, а её формулировка должна соответствовать определенным критериям, чтобы «оказаться там, куда целишься». С помощью этого блока Вы сможете проверить соответствует ли Ваша цель критериям популярной системы SMART, которую мы дополнили полезными пунктами.

✔ Приоритет. Для улучшения своей жизни, нужно концентрироваться на одной, самой значимой цели. Но как выбрать такую цель? Всё просто – нужно определить приоритет всех целей и выбрать самую высокоприоритетную. Приоритет даёт субъективное представление о том, насколько цель значима для Вас и насколько Вы реально готовы её достичь. Подключите этот блок и оцените свою цель по основным показателям (важность, срочность…), после чего будет рассчитан её приоритет. На его основе выберите главную цель, которую нужно достичь в первую очередь. Для этого в списке Ваших целей найдите цель с самым высоким приоритетом, отметьте её в сервисе, как текущую, и начните достигать её как можно быстрее. 

✔ Измерение. Любую цель можно представить в виде некой шкалы, которую можно измерять количественно. Это поможет точно контролировать её достижение и определять, приближаешься ли к желаемому результату или, наоборот, отдаляешься от него. Это поможет скорректировать путь к цели и избежать множества проблем. Подключите этот блок, чтобы описать, как именно нужно измерять цель количественно, в каких единицах, от какого текущего и до какого целевого значения нужно пройти.

✔ Крайний срок. Чтобы мечта превратилась в цель, нужно ограничить время на её достижение. Это помогает мобилизовать свои силы и быстрее получить желаемый результат. А согласно закону Паркинсона - работа заполняет всё время, отпущенное на неё. Т.е. сколько времени вы выделите на цель, столько она и будет достигаться, а не превратится в бесконечную дорогу к желаемому, но далекому будущему. Подключите этот блок, чтобы установить срок и ускорить достижение цели.

Для повышения мотивации:

✔ Дневник успехов. Записывая свои результаты, идеи и планы, появляется больше уверенности в успехе. Это даёт больше сил и энергии для движения к своей мечте. А также это помогает контролировать достижение цели, анализировать свои ошибки и избегать их в будущем. Детально описывая выполняемые действия, можно получить готовый алгоритм достижения цели, который будет полезен людям с аналогичной целью. Подключите этот блок и записывайте в него всё, что получается сделать для достижения цели.

✔ График. Получая наглядное представление своего движения к цели, появляется больше сил и уверенности в её успешном достижении, особенно когда видишь, что до желаемого результата осталось совсем немного. А зная примерную дату достижения цели, можно определить, успеваешь ли в срок или нужно принять меры для ускорения. Подключите этот блок, чтобы следите за изменениями цели в виде линейного графика и рассчитывать примерную дату достижения цели. График строится по записанным в дневник успехов значениям цели, поэтому дополнительно нужно подключить блок 'Дневник успехов'.

✔Изображения. Чтобы лучше представить, что нужно получить при достижении цели, и это давало больше энергии и сил, нужно визуализировать конечный результат. Можно просто представлять, чего хочешь получить, но лучше это делать на внешнем носителе, чтобы картинка результата была максимально ясной. Подключите этот блок и добавьте изображения того, что хотите получить в итоге. Можно найти готовые картинки в Интернете или нарисовать их в графическом редакторе и загрузить сюда.

✔ МотиВопросы. Если Вам сложно прояснить свою цель и путь к ней или Вам не хватает мотивации, чтобы сделать первый шаг или дойти до конца, тогда Вам поможет простой, но очень мощный инструмент – мотивационные вопросы. Их сила и магия заключается в том, что они помогают мозгу расширить свой кругозор и посмотреть на цель с самых разных сторон. Ответив на несколько открытых вопросов, можно наконец-то понять, как достичь желаемого, и обрести энергию для движения к своей мечте. 

✔ Цена слова. Представьте, что Вы поспорили с другом, что если не достигните свою цель, то отдадите ему 10000 р. Согласитесь, что тогда Ваша мотивация взлетит просто до небес, Вы побежите к цели со скоростью света и Вы совершенно исключите оправдания, что что-то не можете сделать. Цена слова даёт именно такой эффект, добавляет азарта и драйва в достижение цели. Подключите этот блок и оплатите любую сумму, дав обещание достичь цели в срок. При успехе эта сумма вернется Вам, а при провале уйдет Вашему другу или на благотворительность по Вашему выбору.

✔ Публичное обещание. Когда вы поставили цель, можно дать публичное обещание своим друзьям, родным, коллегам..., что достигните цель в срок. Это как бы 'сжигает мосты', не оставляя другого пути, кроме как к успеху. И еще оно даёт сигнал друзьям, что, возможно, Вам нужна поддержка или помощь, которую они могут оказать, возможно даже предоставив вам необходимые ресурсы. Это повысит мотивацию и шансы на успех. Подключите этот блок, чтобы получить шаблон обещания. Подкорректируйте текст и опубликуйте его, например, на своих страницах в соц.сетях или произнесите его перед своими друзьями.

Для планирования:

✔ Список дел. Для достижения цели нужно описать не только конкретный результат, но и как именно его получишь. Для этого можно записать дела, как минимум первые шаги, которые нужно сделать для достижения цели. Это поможет прояснить путь к цели и сделает её достижение увлекательнее, ведь, вычеркивая выполненные дела, видишь, что приближаешься к своей мечте и начинаешь двигаться всё быстрее. Подключите этот блок, чтобы составить простой список дел, который как карта, будет вести Вас к желаемому результату.

Подключайте к своим целям эти блоки и наслаждайтесь тем, как с каждым днём успехов становится больше, а жизнь приближается к идеалу.

Перейдите по ссылке ниже, создайте колесо своей жизни, к каждой области добавьте цели для их улучшения, выберите главную цель, которую будете достигать первой, и на её странице подключите блоки.

УСИЛИТЬ СВОИ ЦЕЛИ В КОНСТРУКТОРЕ…

P.S. А с Android-приложением «Моя цель» 📱 это будет делать ещё удобнее и быстрее 😉