👍 Лучшая система повышения мотивации человека на успех…

1565


Сергей Марченко Все посты

Достижение целей и повышение мотивации можно сравнить с тренировкой мышц 💪– надо начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузку. Этот фундаментальный принцип лежит в основе развития человека. Ведь если условно «слабый» человек начнёт достигать сразу огромную цель, то его гарантированно ждет провал.

Поэтому мотивацию нужно повышать, достигая сначала простых целей и постепенно увеличивая их сложность. Для этого можно применять сервис повышения мотивации «Моя цель», который можно использовать по следующему методу:

1️⃣ Сначала нужно сделать «разминку» и добавить простейшую цель, которую точно достигнешь за 2 дня.

2️⃣ После достижения первой цели, нужно не просто добавить новую, а правильно поставить цель, которую достигнешь за 3 дня. Для этого можно использовать критерии: описан конкретный, ценный результат; в позитивном формате (К, а не ОТ); не вредит другим областям жизни и т.п.

3️⃣ Затем надо поставить такую цель, которую можно измерить количественно, чтобы точно контролировать её достижение. Такую цель нужно достичь за 4 дня.

4️⃣ Потом надо ставить также измеримую цель, но для достижения которой требуется выполнить несколько небольших дел (порядка 3-5). Нужно составить их список и вычеркивать их по мере выполнения, чтобы сделать достижение цели более спланированным и увлекательным. Такую цель надо достичь за 5 дней.

5️⃣ Далее становится доступен выбор крайнего срока, чтобы адекватно его оценивать и самостоятельно устанавливать. От этого зависит и успешность, и самооценка, и уважение к человеку. Ведь нарушение сроков - это проявление слабости, а отношение к таким людям не очень хорошее. Но максимальный срок пока – 10 дней.

6️⃣ После этого нужно поставить цель максимум на 20 дней и дать публичное обещание, что достигнешь цели успешно и в срок. Это "сжигает мосты" и оставляет только путь к успеху. Обещание можно опубликовать, например, на своей странице в соц.сетях или произнести перед важными для себя людьми.

7️⃣ И в конце можно применить мощнейший инструмент мотивации, полностью избавляющий от самосаботажа и прокрастинации – цена слова. Для этого нужно в сервис перевести сумму, которую выбираешь сам. Если цель достигнута в срок, то оплата возвращается. А если же цель провалена, то по выбору деньги уйдут другу, на благотворительность или на развитие сервиса.

 

Но на самом деле это не конец, а только начало. Нужно продолжать достигать всё более сложных целей с использованием описанных инструментов. Тогда будут исполняться даже самые заветные мечты, которые сейчас кажутся абсолютно недостижимыми.

Именно так прокачивается Ваша «мышца» успешности. А сервис «Моя цель» помогает полностью на этом сконцентрироваться. Ведь одновременно в нём можно работать только над одной целью, чтобы максимально быстро её достичь.

 

ПОВЫСИТЬ СВОЮ МОТИВАЦИЮ 👉

 

P.S. А с Android-приложением «Моя цель» 📱 это можно делать еще проще и удобнее 😉 Установить приложение…

Понравился пост?
Расскажите о нем друзьям:
Комментарии
Войдите, чтобы написать комментарий.
ответ к... Ответить
Комментарий удален

Самое популярное в блоге:

✔ Задания для повышения мотивации

В сервисе «Моя цель» есть множество заданий на выполнение действий. Их завершение даёт много дополнительных баллов, которые помогают подняться в рейтинге лучших пользователей сервиса.

4824

👑 Статусы, повышающие мотивацию

В сервисе «Моя цель» каждый пользователь может получить статус – условное название, показывающее уровень его способностей и выделяющий его среди остальных.

2362

🏆 Рейтинг пользователей, повышающий мотивацию

В сервисе «Моя цель» у каждого пользователя есть свой рейтинг. Он складывается из баллов, набранных за различные действия

2161

⭕ Колесо баланса – онлайн-сервис улучшения жизни…

Нас давно просили реализовать в сервисе «Моя цель» добавление сразу нескольких целей. И сегодня мы это сделали. А чтобы цели было удобнее организовывать, мы реализовали полезнейший инструмент

1172

📋 Список 100 целей, превращающих за год жизнь человека в рай…🌴

Какие цели мне поставить? Какие цели стоит достичь за свою жизнь? Какие цели сделают меня ещё счастливее? Если Вас беспокоят подобные вопросы, то решение есть!

1069

Личный онлайн дневник успехов, ускоряющий достижение целей

Наверняка Вы, как и миллионы людей, мечтаете стать ещё успешнее. Ведь классно, когда получается достигать всех своих целей, реализовывать заветные мечты, испытывать неимоверное удовольствие от жизни, заслуженно получать признание, становиться всё популярнее и богаче… Но как этого добиться?

1052

🤝 Бесплатная консультация по достижению Ваших целей

Есть сложности с достижением своей цели? Хотите проверить правильность её постановки? Не знаете, что нужно сделать для её достижения? Не хватает мотивации, чтобы сделать следующий шаг?

921

🥇 Награды, повышающие мотивацию

В сервисе «Моя цель» каждый пользователь имеет шанс получить награды – знаки морального поощрения, показывающие самые высокие достижения в сервисе и выделяющие человека среди остальных пользователей.

883

Как измерение цели всего по одному показателю приведёт Вас к мечте...

Ответьте: что нужно, чтобы гарантированно достичь своей цели? … Правильно – нужно её измерять :) Это делаться с помощью показателей. Их может быть много, из-за чего достижение цели превратится в головную боль или вообще запутаешься в том, куда хочешь попасть или где находишься сейчас. Чтобы этого избежать, лучше выбрать один главный показатель и контролировать достижение цели по нему.

876

🏆 Рейтинг целей, приводящий к успеху

В сервисе «Моя цель» у каждой цели есть свой рейтинг. Он складывается из баллов, набранных за различные действия

1012