Визуализация целей

1675


Сергей Марченко Все посты

Для успешного достижения цели важно не только правильно её поставить, но и красочно визуализировать. Техник выполнения этого очень много – можно самому нарисовать конечный результат, найти уже готовые картинки, составить коллаж или карту желаний и т.п. Например, если цель – купить автомобиль, то можно найти его фото в том виде, в каком хотите иметь сами (та же модель, цвет, комплектация…).

Визуализировать цель стоит по следующим причинам:

• Это научно-обоснованное явление. Многие психологи считают умение управлять ментальными образами важным компонентом для достижения успеха.
• Это помогает лучше представить желаемый результат и свои действия по его достижению.
• Повышает мотивацию и эффективность в любой области и профессии.
• Развивает творческое мышление, память и внимание.
• Позволяет преодолеть страх, повысить уверенность в себе и в успехе.
• Минимизирует ошибки, риски, стресс и негатив при достижении цели.

Несмотря на эти причины, многие или визуализируют свои цели очень редко, или не делают этого вовсе. Возможно, дело в социальных и личных ограничениях — мечтать о своём будущем считается чем-то глупым, стыдным или бесполезным. И напрасно, ведь визуализация – это мощный инструмент, помогающий достичь целей любой сложности.

Поэтому в сервисе «Моя цель» Вы можете не только детально описать свою цель с помощью специального мастера, но и добавить одно или несколько её изображений. Это не только увеличит Вашу мотивацию и уверенность в успехе, но и покажет Вашим друзьям и близким, что именно Вы хотите получить в результате.

визуализация целей

 

К тому же, в сервисе реализован прогрессивный подход – нужно постепенно увеличивать сложность целей, т.е. сначала нужно поставить простейшую цель, которую достигнешь за 1-2 дня, потом поставить цель на 2-3 дня и т.д. При этом с каждой новой целью открываются новые возможности сервиса, чтобы более детально описать цель и еще больше повысить мотивацию.

Добавьте свою цель в сервис «Моя цель» и двигайтесь к ней ежедневно. Тогда однажды Вас и Ваших близких поразят успехи, которых Вы достигли за короткий срок.

ДОБАВИТЬ ЦЕЛЬ 👉

Понравился пост?
Расскажите о нем друзьям:
Комментарии
Войдите, чтобы написать комментарий.
ответ к... Ответить
Комментарий удален

Самое популярное в блоге:

✔ Задания для повышения мотивации

В сервисе «Моя цель» есть множество заданий на выполнение действий. Их завершение даёт много дополнительных баллов, которые помогают подняться в рейтинге лучших пользователей сервиса.

4823

👑 Статусы, повышающие мотивацию

В сервисе «Моя цель» каждый пользователь может получить статус – условное название, показывающее уровень его способностей и выделяющий его среди остальных.

2361

🏆 Рейтинг пользователей, повышающий мотивацию

В сервисе «Моя цель» у каждого пользователя есть свой рейтинг. Он складывается из баллов, набранных за различные действия

2161

⭕ Колесо баланса – онлайн-сервис улучшения жизни…

Нас давно просили реализовать в сервисе «Моя цель» добавление сразу нескольких целей. И сегодня мы это сделали. А чтобы цели было удобнее организовывать, мы реализовали полезнейший инструмент

1172

📋 Список 100 целей, превращающих за год жизнь человека в рай…🌴

Какие цели мне поставить? Какие цели стоит достичь за свою жизнь? Какие цели сделают меня ещё счастливее? Если Вас беспокоят подобные вопросы, то решение есть!

1069

Личный онлайн дневник успехов, ускоряющий достижение целей

Наверняка Вы, как и миллионы людей, мечтаете стать ещё успешнее. Ведь классно, когда получается достигать всех своих целей, реализовывать заветные мечты, испытывать неимоверное удовольствие от жизни, заслуженно получать признание, становиться всё популярнее и богаче… Но как этого добиться?

1052

🤝 Бесплатная консультация по достижению Ваших целей

Есть сложности с достижением своей цели? Хотите проверить правильность её постановки? Не знаете, что нужно сделать для её достижения? Не хватает мотивации, чтобы сделать следующий шаг?

921

🥇 Награды, повышающие мотивацию

В сервисе «Моя цель» каждый пользователь имеет шанс получить награды – знаки морального поощрения, показывающие самые высокие достижения в сервисе и выделяющие человека среди остальных пользователей.

883

Как измерение цели всего по одному показателю приведёт Вас к мечте...

Ответьте: что нужно, чтобы гарантированно достичь своей цели? … Правильно – нужно её измерять :) Это делаться с помощью показателей. Их может быть много, из-за чего достижение цели превратится в головную боль или вообще запутаешься в том, куда хочешь попасть или где находишься сейчас. Чтобы этого избежать, лучше выбрать один главный показатель и контролировать достижение цели по нему.

876

🏆 Рейтинг целей, приводящий к успеху

В сервисе «Моя цель» у каждой цели есть свой рейтинг. Он складывается из баллов, набранных за различные действия

1012