Вы когда-нибудь задумывались о том, зачем вы просыпаетесь каждое утро? Ответ довольно прост – чтобы приблизиться или достичь очередную свою цель, улучшающую Вашу жизнь.
Цель - это образ желаемого состояния, к которому стремится человек. Достигая цель, человек выполняет конкретные действия, тратит ресурсы и в конце получает определенный результат. Отличие цели от мечты заключается в том, что на достижение цели направлен не только мыслительный процесс, но и действия. А главное – цели ограничены во времени, имеют крайний срок. Правильно выбранный путь позволяет достичь цели и получить запланированный результат на все 100%.
Для чего же нужно ставить цели и достигать их?
Любая мыслительная или физическая деятельность ведет к конечному результату. Не важно, чего вы хотите: сварить вкусный кофе, купить новую машину или выучить иностранный язык. Есть цель – за ней следует результат.
Чтобы реализовать простые и сложные цели, нужно двигаться по направлению к ним, принимать решения, осуществлять шаги и контролировать процесс. Это и есть достижение поставленных целей.
Оно состоит из нескольких основных этапов:
1. Планирование. Четкость, структурированность будущих действий - это критически важно, чтобы оказаться в нужной точке.
2. Конкретные шаги. Детали, этапы и множество нюансов - ничто не должно ускользнуть из вашего поля зрения.
3. Определение участников. Выделите тех людей, которые будут помогать двигаться вперёд, разделять ваш результат и проявлять интерес к достижению к цели.
4. Обозначить ценность результата. Оцените, что вы получите и какую пользу извлечете, достигнув нужный результат, как именно он улучшит Вашу жизнь.
Эти простые шаги в стратегии достижения цели сделают процесс понятным, увлекательным и помогут избежать ошибок.
Система постановки целей Smart
Все методики и инструменты по эффективному достижению целей очень похожи, поэтому достаточно будет воспользоваться одной из них – системой постановки целей SMART.
- Specific - конкретность. Ваши желания должны быть выражены в точной и понятной форме.
- Measurable - измеримость. Определитесь, в каких единицах измерения можно будет представить будущий результат.
- Achievable - достижима. Цель должна быть гарантированно доступна Вам, не должно быть непреодолимых препятствий, чтобы появилось намерение и мотивация была на высоком уровне.
- Realistic - реалистичность. Будьте предельно честны перед самим собой и ставьте осуществимые цели, которые действительно Вам нужны и понятны.
- Timed - ограниченность во времени. Дедлайн помогает собрать силу и волю в кулак и сделать все точно в срок.
Система Smart - это полезный и эффективный инструмент, поэтому помните о нем перед началом планирования. Научиться постановке целей можно и нужно. От вас потребуется неподдельный интерес, немного терпения и искреннее желание развиваться.
Сервис достижения целей и мотивации.
Где найти мотивацию достигнуть цели и правильно расставить приоритеты? Ведь времени мало, а цели появляются одна за другой каждый день.
Используйте сервис достижения цели и мотивации «Моя цель». Дедлайны, контроль исполнения и система поощрений приведут вас к успеху. Вы также сможете узнать, какие цели ставят ваши друзья и коллеги, и узнать немного больше о стремлениях окружающих вас людей.
Регистрируйтесь, ставьте свою первую цель и реализуйте свои мечты и желания. Благодаря удобному и простому сервису «Моя цель» вы точно достигните поставленной цели и уверенное «да, я смог и сделал это!» - будет определенно вашим.
;
Комментарии
Создать профиль сейчас