👨🏻 Автор: 
Семидоцкий Евгений
✅ Цель успешно достигнута
2020-10-29
Выводы:
Вообще в этом году бегал стольок, сколько никогда не бегал. В июне решил поучаствовать в онлайн марафоне , 42 км за неделю. И с этого марафона все началось. Я особо не верил ,что смогу бегать 7 дней подрят почти по 6 км, но мало помалу и в последний седьмой день я это сделал. Это было классно. После марафона я стал бегать по три раза в неделю. Бег мне прям вкатывает. Раньше я тоже иногда бегал под настроение, но в этом году я понял, что бег задаёт настроение. Бег это время когда ничего вокруг не существует, только ты и путь который необходимо преодолеть. После пробежки разум чистый, проблемы начинают решаться проще, а какие то вообще перестают волновать.
Движение-Жизнь!
📋 Выполнено 4 дела из 5
Последние добавленные:
🔹 Пробежать 7 км
🔹 Пробежать5 км
🔹 Пробежать 3 км
🔹 Пробежать 1.5 км
📖 Есть 10 записей в дневнике успехов
Последняя запись 2020-10-06 :
Я сделал это. Личный рекорд. 7 км до этого никогда не бегал. Как получилось. Думаю пробегу все дорожки в парке, ну и как раз наверно 7 выйдет. Пробежал все дорожки, нифига. 5.3. Были силы ещё бежать, а куда деваться, бежал дальше. На улице снег с дождем, ветер, но я добежал:)
✅ Сделано 8 отметок выполнения привычки
📈 Баллов: 304. Подписчиков: 3. Комментариев: 5 Лайков: 7. Просмотров: 43
;