Хочу весить 65 кг, подтянуть ягодицы, убрать живот, похудеть в бедрах, исправить осанку, повысить гибкость. Достигать это буду путём ежедневной физической активности и нормализации питания
👩🏻 Автор:
Ракчеева Татьяна
🎡 Область жизни: Здоровье, красота
⭐ Главная цель в жизни
❌ Цель провалена 2021-02-20
Текущее значение: 69 кг
Как измеряется: По весу
📋 Выполнено 1 дело из 5
Последние добавленные:
🔹 Еженедельные замеры
🔹 Тренировка
🔹 5-тиминутная зарядка утром
🔹 Сделать замеры
📖 Есть 2 записи в дневнике успехов
Последняя запись 2020-12-23 :
Сегодня я болею... Вот так всегда: хочешь начать, случается какая-то неведомая фигня😀 ну, что поделать, женский организм такой, я совсем забыла про этот момент. Руки не опуская, пару дней и можно заниматься. Сделала начальные замеры:
Талия 78 см
Живот 91 см
Ягодицы 104 см
Правое бедро 58см
Левое бедро 57 см
Эти параметры меня волнуют больше всего, поэтому измеряю только их
;