Сейчас я встаю не раньше 11, поэтому начну с цифры 9, потом, воможно, передвину пробуждение на пораньше.
Цель - вставать в 9 утра, тратить на личные дела не более получаса садиться за работу.
Не хочу с утра сразу же залипать в телефон, поэтому просто буду делать скриншот, на котором видно время, а оформлять в пост уже позже