👩🏻 Автор: 
Л. Светлана
🎡 Область жизни: Здоровье, красота
🌿 Надцель: Кулинарная книга здоровых рецептов
❌ Цель провалена 2026-03-07
📋 Выполнено 2 дела из 6
Последние добавленные:
🔹 Второй завтрак + полдник
🔹 Ужин
🔹 Обед
🔹 Завтраки
📖 Есть 3 записи в дневнике успехов
Последняя запись 2026-02-17 :
Отчет 17 февраля:
- Составила список перекусов (второй завтрак + полдник).
В КК добавлять нечего, меню максимально простое, наверное поэтому так и называется “Легкий старт”.
Второй завтрак - это фрукт в основном. Полдник - молочка (йогурт, кефир, творог со сметаной) или бутерброд с сыром. - Обеды - список готов. +5 рецептов добавить
- Ужины - список готов + 5 рецептов добавить
Итого нужно внести 13 рецептов + составить таблицу на 4 недели и готово.
*Примечание - среда и пятница в этом меню рыбные дни, их пропустила.
✅ Сделано 1 отметка выполнения привычки
📈 Баллов: 104. Лайков: 2. Просмотров: 37
;