Внедрить геймификацию в жизнь на 12 недель

Механика в процессе конструкции

Сезон I “Операция ”Выход из Матрицы"

Базовая механика
У героя есть три шкалы:
- Здоровье (HP)
- Мана (MP)
- Опыт (XP)
Суть игры - держать шкалы здоровья и маны в балансе, постепенно наращивая опыт.

Шкала здоровья пополняется от действий, положительно влияющих на физический ресурс и порядок вокруг (уборка, зарядка, прием пищи и пр.) Падает - от пагубного влияния (пропуск приема пищи, недостаток сна и пр.)
Шкала маны пополняется от действий, укрепляющих психику и дух (сессия с психологом, молитва, приятное общение и пр.) Падает - от пагубного влияния (конфликт, плохая погода и пр.)
Шкала опыта - это показатель прогресса в финансовой сфере. Он растёт только тогда, когда совершаются действия, связанные с заработком. 

Каждое действие в жизни становится частью игровой стратегии и оказывает влияние на тот или иной показатель (или на несколько сразу).

Действия в жизни и игре делятся на три категории по степени сложности ("принцип светофора"). 
Зеленые задачи - 5-минутные дела; то, что выполняется на автомате (заправить постель, выпить стакан воды, принять душ и пр.)
Желтые задачи - то, что требует определенного усилия, но выполнимо без сильного стресса (просмотр вакансии, прогулка, вязание в свое удовольствие и пр.)
Красные задачи - дела, требующие волевых усилий (тренировка в спортзале, собеседование, изучение языков и пр.)

В игре действует система уровней - по мере накопления опыта, уровень растет. 

Механика начисления очков

В игре есть квесты (открываются на 2 уровне) - описание подготовлю позже

Дебаффы
“Нарушение сна” -10 HP -5 MP, если сон был менее 6 часов
“Хронический стресс” -10 HP, если день окончен с отрицательным показателем MP
“Погодный стресс” - мороз от -10 и ниже, сильный ветер, дождь/снег при необходимости выйти из дома - наносят урон -10 HP и -10 MP. Снизить урон можно с помощью экипировки. 
“Сумрак” - весь день за окном льет дождь или небо затянуто облаками без просвета. Урон -10 MP
“Хаос выходного дня” -5 HP -10 MP

Экипировка
Покупая вещи и косметику, я повышаю свои игровые характеристики. Бафф от экипировки можно использовать только один раз - затем экипировка аннулируется. 
Бафф “Тепло” (утепленная одежда) - снижает потерю от дебаффа “погодный стресс” на 5 HP. 
Бафф “Мягкая подушка” (одежда для дома) - снижает потерю от дебаффа “нарушение сна” на 5 HP.
Бафф "Профессиональный вид (деловая одежда) - снижает потерю MP при выполнении красных задач на 5 пунктов. 

Механика внешних атак
Внешние конфликты и неприятности наносят урон MP.
Мелкий бытовой стресс (сломался кран, облили из лужи, болезнь ребенка и пр.) -5 MP
Конфликт (ссора с мужем, бабкой в трамвае и пр.) -20 MP
Катастрофический стресс (судебное заседание и пр.) -60 MP

Положительные катаклизмы
Позитивные жизненные события могу восстанавливать MP. 
Мелкие события (нашла деньги, сделали комплимент и пр.) +5 MP
Средние события, дающие ощутимый заряд (получила желанный подарок, получила премию, позитивное решение судебного дела и пр.) +20 MP
Грандиозное событие (выиграла в лотерею квартиру/машину, получила крупный подарок или наследство и пр.) +60 MP