Я придерживаюсь режима дня (спать от 8-ми до 10-ти часов в сутки) в течение 12-ти недель

Я придерживаюсь режима дня, чтобы стать более организованной, здоровой, внедрить здоровые привычки и все успевать (в будние дни - 20 дел, в выходные - 17 дел)

👩🏻 Автор: Нава Екатерина

🎡 Область жизни: Привычки, навыки

❌ Цель провалена 2026-05-11

📅 Крайний срок: 2026-05-10

📅 Дата начала: 2026-02-17

📋 Выполнено 0 дел из 4
Последние добавленные:

🔹 4 период (3 недели) : я выполняю минимум 90-100% дел
🔹 3 период (3 недели) : я выполняю минимум 80% дел
🔹 2 период (3 недели) : я выполняю минимум 70% дел
🔹 1 период (3 недели) : я выполняю минимум 60% дел

✅ Сделано 8 отметок выполнения привычки

🏅 Награда за успех:

Стеллаж напольный Графит

📢 Дано публичное обещание:

Я, Нава Екатерина, публично обещаю достичь цели «? Я придерживаюсь режима дня (спать от 8-ми до 10-ти часов в сутки) в течение 12-ти недель».

Крайний срок - 10 мая 2026 г.

Все детали, результаты и доказательства я публикую в сервисе «Моя цель» - https://mygoal.one/ru/i/57411/45/?ref=57411

📈 Баллов: 68. Лайков: 1. Просмотров: 13