Имею 60 кг + мышечную массу, хорошо питаюсь и регулярно моюсь
👨🏻 Автор: 
Freetoplay Moqui
🎡 Область жизни: Спорт, фитнес, тренировка
⭐ Главная цель в жизни
🏁 Завершена на 9%
Текущее значение: 89.7 кг
Как измеряется: кг
📋 Выполнено 0 дел из 14
Последние добавленные:
🔹 Делать планку
🔹 Делать растяжку
🔹 Делать пресс
🔹 Делать подтягивания
📖 Есть 12 записей в дневнике успехов
Последняя запись 2026-07-21 :
Наконец, отметка перешла границу в 90 кг. Моя цель приближается, я худею, как будто я на голодовке (сравнение образное, ни о какой голодовке не может быть и речи).
Сегодня решил подключить к занятиям сестру (она сама заинтересовалась). Заниматься вдвоём в 12 кв. метрах, 6 из которых заняты, - не лучшая идея, поэтому завтра переберёмся в её комнату, она просторней.
Сама она решила завтра прокатиться ранним утром на самокате. Я подключился, поэтому завтра встаю в 5:30.
До связи ;3
🌿 Достигнуто 0 подцелей из 6
Последние измененные:
🔹 Jillian Michaels: Killer Body 5-й месяц
🔹 Jillian Michaels: Ripped in 30 4-й месяц
🔹 Jillian Michaels: Banish Fat, Boost Metabolism 3-й месяц
🔹 Jillian Michaels: 30 Day Shred 2-й месяц
✅ Сделано 16 отметок выполнения привычки
❓ Есть 31 ответ на МотиВопросы
📈 Место в рейтинге: 18 Баллов: 578. Подписчиков: 1. Комментариев: 32 Лайков: 4. Просмотров: 47
;