До 4 августа совершил пробежку 12-15 км и прошел 3 тренировки "капитана америка" в спорт зале

👨🏻 Автор: Король Владимир Михайлович Король Владимир

🎡 Область жизни: Спорт, фитнес, тренировка

✅ Цель успешно достигнута 2019-08-04

📅 Крайний срок: 2019-08-04

📅 Дата начала: 2019-07-29


🏹 Целевое значение: 4 раз

Текущее значение: 4 раз


📋 Выполнено 7 дел из 7
Последние добавленные:

🔹 Визуализация упражнений
🔹 Выписать упражнения в дневник
🔹 Анализ тренировок
🔹 3 тренировка капитана Америка
🔹 2 тренировка капитана Америка

📖 Есть 7 записей в дневнике успехов
Последняя запись 2019-07-29 :

Отдых

📈 Баллов: 680. Лайков: 33. Просмотров: 140

680 140
0
Цель
Спорт, фитнес, тренировка
Платная
Достигнута Выводы
Победитель челленджа
2019-07-29
Добавить такую цель
Ничто не создаёт такого чувства собственного достоинства и уверенности в себе, как достижение